Организация - путь к успеху
Очень важно уметь себя организовать. Ну, это банальность. Все в курсе. Но почему-то (по себе знаю) очень хочется вечером посидеть подольше (потрепаться в аське, почитать, посмотреть телевизор...), очень хочется залезть в инет побродить по любимым страничкам во время работы под предлогом "я проверяю почту!".
На это тратится масса времени. Поэтому я предлагаю соблюдать пока хотя бы два правила:
1. Проверяйте почту, RSS, форумы и прочее только в строго определенное время. Не чаще!!!
2. Постоянное время отхода ко сну и подъема. Это, кстати, важно и по другой причине: нужно приучить организм к регулярному сну - он отплатит вам высокой работоспособностью. А еще вы гарантированно выспитесь даже перед приемом у Президента. Привычка - великое дело!
Итак:
Тренируем организаторские навыки. Организуем себя!
Что делать, если до выступления осталось три дня
Очень многим приходится выступать публично, очень немногие умеют это делать. Поговорим сегодня об основах. Они потребуют на освоение день-два, но уже значительно улучшат выступление.
1. Подготовка. Тщательно пропишите текст речи, составьте план смысловых блоков и их взаимосвязей. Вызубрите цифры. И сожгите эту бумажку. Выступление со шпаргалкой - наполовину провалено.
Ознакомьтесь с аудиторией - что это за люди? Как к вам относятся? Чего они хотят от вас? (это очень важно)
2.Разминка. Утром в день выступления минут пять покорчите рожи перед зеркалом - необходимо как следует размять мышцы лица.
3. Зрительный контакт. Выходя выступать, посмотрите в глаза сидящим в аудитории - доброжелательно, как бы здороваясь. Держите контакт все выступление. Это очень важно. Именно глаза - ваш главный инструмент воздействия на слушателей. 90% информации мы получаем от зрения.
4. Поза. Заведомо провально - становиться за трибуну. Не делайте этого, если только возможно. Ноги поставьте примерно на ширину плеч, одну чуть-чуть вперед. Подбородок приподнят. (лучше потренироваться дома, найти удобную для вас позу)
5. Жесты. Должны быть естественны и функциональны. Не бойтесь жестикулировать! Подчеркивайте важную мысль энергичным взмахом, указывайте ввысь (Вспомните Ленина на броневике=))). И почаще невзначай демонстрируйте аудитории ладони - это знак доверия
6. Ответы на вопросы. Обязательно похвалите вопрос (ах, какой неожиданный! какой интересный! острый...). Поблагодарите (искренне!) за вопрос взглядом (контакт, контакт!) Говорите так кратко, как только можете.
Чтобы обезопасить себя от вопросов можно пойти от противного "А теперь прошу задавать вопросы, лучше всего сложные и каверзные". Это веселит и расслабляет слушателей - а нам того и надо.
Что интересно - эти маленькие хитрости можно применять (тренироваться) и в повседневной жизни - особенно зрительный контакт.
7. Отлично работает также вовлечение аудитории в вашу речь. Задавайте ей вопросы, спрашивайте, не надо ли закрыть окно(включить свет, передвинуть проектор...). Попросите о помощи кого-нибудь сами.
8. Постоянно держите контакт и на других уровнях, не только зрительный. Например, обращайтесь попеременно к разным частям аудитории: остальные обратят на них внимание, а уж они точно проснутся (еще бы, о них говорят с трибуны!). Например: "Как вы думаете, вон той очаровательной девушке..." или "Вон те пожилые джентльмены со мной согласятся".
Тренируемся и выступаем!
Самый надежный способ добиться успеха
Найдите себе партнера, которому можете доверять хотя бы на 70 процентов. И основательно поговорите с ним - объясните, что вдвоем вы добьетесь гораздо большего. Найдите друга! Неправильно говорят, что нужно всего добиваться в одиночку, что если хочешь сохранить друга - не имей с ним дел. Места на Олимпе успеха двоим уж точно хватит. А сталкивать партнера просто невыгодно - кто знает, когда тебе потребуется поддержка?
Итак:
Самые выдающиеся достижения сделаны командой. Начните ее создавать - найдите друга!
Попробуйте аутотренинг
Говорят, что мысли материальны, а сформулированные желания обязательно исполняются. Даже если это газетные домыслы, в психологии давно признана польза аутотренинга. Лично я пользуюсь и мне нравится.
Составьте небольшой текст и проговаривайте его каждое утро.
Например:
Я здоровый успешный человек.
Я уверенно иду к своей цели.
Я всегда спокоен и счастлив.
Я весел и настойчив,
Я - ПОБЕДИТЕЛЬ!
Итак:
По пять минут утром и вечером - аутотренингу!
По заветам Карнеги и Карлсона
Простейшая вещь: УЧ (успешный человек) не имеет права давать волю эмоциям. Даже если тебя обидели (не факт, что, это и не так!!!), не поддавайся! Обижаться, раздаржаться просто нет смысла. Это очень вредит имиджу и отношениям с партнерами. А ваши завистники (у УЧ они есть практически всегда, так ведь?) могут научиться играть на ваших слабых струнках.Оно вам надо?
Контролируйте эмоции. Что бы ни происходило.
Табличка, которая висит у одного из моих знакомых (топ-менеджера в 23года):
Ответ на вопрос - 5 рублей
Ответ на глупый вопрос - 10 рублей
Правильный ответ на глупый вопрос - 1000 рублей.
Хочется вспомнить гениального американца Дейла Карнеги (его книга, по-моему, должна лежать на столе у каждого УЧ). Карнеги писал: "Если вам попался лимон, сделайте из него лимонад".
Не нужно морщиться, если вам попался лимон! Сосчитайте до десяти, потом подумайте, как его использовать с пользой для себя или хоть съесть с минимальными мучениями. Не поддавайтесь раздражению, не пускайте к себе негатив!
Свежий пример: у меня сломался компьютер, я тотчас заказал себе новый, так как в выходные намечалась очень важная работа по оформлению документов. Но к выходным, в нарушение договора, компьютер не был доставлен.
Что я сделал? Просто сказал себе: "Спокойствие, только спокойствие". И набросал на листочке список дел, которые можно сделать, не имея компьютера. Список получился внушительным и я провел выходные с пользой и разнообразием (дел было много, но они не требовали много времени). Компьютер я получил в понедельник, но мои проекты нисколько от этого не пострадали.
Итак:
Судьба не обязана нам помогать. Не морщитесь от лимонов, делайте лимонад!
Реклама на блоге "Путь лидера"
Я с удовольствием размещу рекламу, подходящую по тематике к моему блогу и значит, полезную читателям. Это могут быть разнообразные тренинги (риторики, личностного роста, умения ставить цели и т.д.), сайты и блоги по смежным темам, различные информационные продукты (аудиокниги, видеозаписи тренингов и так далее). Под смежными темами понимаю здоровый образ жизни, предпринимательство, личные финансы, психологическую помощь и т.д.
Расценки на рекламу следующие (действительно до 1 августа):
баннер 125х125 в колонке - 450 рублей в месяц
баннер 468×60 в шапке - 750 рублей в месяц
ссылка в конце поста - 100 рублей
ссылка в начале поста - 150 рублей
полный рекламный обзор - 400 рублей
ссылка в сайтбаре - 300 рублей в месяц
Оплата предпочтительно через Яндекс. Деньги.
При крупном заказе - скидки. Также рассмотрю Ваши варианты размещения, помимо перечисленных.
Предложения отправляйте на почту: blog.wayleader@gmail.com, или пишите в комментарии к этому посту, их увижу только я.